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用体育改变人生

* 来源 :http://www.stunter-killers.com * 作者 : * 发表时间 : 2017-10-01 11:23 * 浏览 :

  9月18日,在中北大学在2017级学生军训期间,该校开山西高校先河,针对全校万名新生,开展“第一堂体育课”,一时间在山西高校引起轰动。

  在前不久,《中国学生体质监测发展历程》出炉,其中显示,我国大学生体质依然呈下降趋势,只是下降速度趋缓。与此同时,身体形态也在发生变化,尤其是肥胖率持续上升,每5年提高2%—3%。

  在2014年,共青团中央、教育部、国家体育总局、全国就曾下发通知,决定在全国高校范围内全面启动和广泛开展大学生“走下网络、走出宿舍、操场”主题群众性课外体育锻炼活动。但这“三走”,每一个“走”都不易。

  9月26日,记者来到中北大学就“第一堂体育课”进行采访。采访中,记者发现,中北大学体育学院虽是山西高校众多学院中较为 “年轻”的学院,但自2013年成立以来,中北大学体育学院一直秉承“体育是学校教育的重要组成部分,是素质教育不可缺少的重要内容”的。尤其是,在全国高校开展“走下网络、走出宿舍、操场”提出后,中北大学体育学院更是将这一活动作为他们的重要工作和抓手。因此,无论是体育教学还是大学生体育活动,如今在中北大学都开展得如火如荼。

  九月的太原,秋高气爽。18日,在中北大学操场上,2017级参加军训的新生参加了“第一堂体育课”。万人同上一堂课,场面壮观。“我们历史性地开展中北大学新生 第一堂体育课 ,目的就是要把体育强身、体育强校、体育强国的传递给每位同学、每位老师、每位中北人。”在“第一堂体育课”上,中北大学副校长曾建潮特意强调说,要在中北大学教育、教学的中强劲注入体育育人的观念。

  在“第一堂体育课”上,中北大学邀请到了中国体育社会学的创建者、著名学者卢元镇教授和中北大学91级校友敬松作为特邀主讲人进行授课。“课堂”现场,卢元镇先生以“大学体育与大学生人格体魄”为主题进行了主旨。在一个小时的中,他向同学们传递了一种——体育是大学生的世界,是大学生健康体魄的守护神,并对同学们提出殷切希望。“四年后,当你们离开这个美丽的校园时,将会留下怎样的体育记忆和体育故事?也许田径场的跑道上会留下你的足迹和汗水,也许后山的石阶记住了你的脚步,也许篮球馆记住了你球衣的号码,也许校运会的纪录表有了你的名字。也许重要的是,这四年里校医院是你最陌生的地方,那里没有你熟悉的医生与病房。今天,你带着期待与渴望来到中北大学,明天你将满怀活力与走出校园,当你回首学业的历程时,你说:我要把体育一齐带走,让他伴我一生。”卢元镇先生满怀地说道。

  敬松是中北大学校友,他是一名马拉松跑者。在“第一堂体育课”上,敬松以“运动不止,进取不息”为主题,用自己做事业、爱生活、爱运动的经历幽默风趣地与同学们分享了运动在一个人人生中的重要性,他告诉同学们,要爱生活、爱运动。“听完课后,我对体育课有了重新的认识,大学四年要好好规划,挑选自己喜欢的项目,把体育锻炼当成一生的事情来做。”来自中北大学2017级新生韩婧告诉记者,这一堂“特别”的体育课时间虽然不长,但她和她的同学们却听得如此心潮澎湃。有的新生激动得当天晚上就开始在操场上狂奔。

  “第一堂体育课”对内对外的影响,是这次活动的操盘手——中北大学体育学院全体师生意想不到的。

  中北大学体育学院院长曹电康直言不讳:“体育运动早已注入中北大学的基因中。”

  1941年,太行山上,八军总司令部创办了太行工业学校,经过70年的发展变迁,成就了今日的中北大学。

  “老一辈家艰苦奋斗、顽强拼搏的,早已渗透到每个 中北人 的血液里,这种也是中北大学的体育。”曹电康自豪地说道,“此外,中北大学还与中国女排有着不解之缘。1981年,中北大学(原太原机械学院)全体师生写信祝贺中国女排首夺世界冠军,并收到中国女排全体队员及教练的签名回信。中国女排在2016年重登世界之巅,中北大学5.4万名师生员工再次写信祝贺,并专人专程前往向中国女排赠送 女排助力中国梦 匾额。这35年的不解之缘,是 中北人 的爱国情怀和体育梦想。”

  有数据显示,目前大学生体质持续下降的趋势没有得到根本扭转。大学新生入学时有近90%的人体育测试不及格;有 16%—25.4%的大学在不同程度心理障碍;中国大学生较为普遍地沉溺于手机、电脑、游戏、网络和虚拟世界,不仅对大学生的视力、颈椎、指关节等造成直接,还影响到他们的心理健康。

  “体育运动是人们在调整、新的生活节奏时的重要辅助手段。一些实验和社会调查已经证明,运动员和经常从事体育活动的人对生活节奏的改变有较强的适应性,他们可以表现出较强的自制、快乐、超我、坚韧、敏锐、自信、合群和的心理调节能力。”曹电康说。

  因此,中北大学体育学院经过长时间的调研、策划,在今年新生入学时开展了这次“第一堂体育课”。

  “体育锻炼不只是在学校的事,更是一生中主要的事情,只有从思想上认识后才能付之行动。 第一堂体育课 将会在中北大学形成常态化。我们希望每一个新生通过 第一堂体育课 ,认识到体育锻炼对人格的形成,对生活观、运动观意识的培养,强化体育意识。我们希望,每一位学生在大学四年,通过锻炼,掌握一到两项锻炼身体的方法,比如篮球、足球、健身跑等,形成终身锻炼的意识。”曹电康如是说。

  《奥林匹克宪章》指出,“奥林匹克主义谋求把体育运动与文化和教育融合起来,创造一种以乐于作出努力、发挥良好榜样的教育价值并尊重基本公德原则为基础的生活方式。”

  早在1999年,《大学体育》被评为中北大学300余们课程中仅有的5门优秀课程之一,2015年获得校优秀精品资源共享课的称号,目前正在筹备“省级精品资源共享课”的申报。

  中北大学有两个优势项目。一是跆拳道,曾获得过伦敦奥运会的亚军、第28届世界大会锦标赛的金牌、银牌,在全国大学生锦标赛上数次取得金牌。二是排球,从2013年至今,多次在省、国家的赛事上获。尤其是2016年,中北大学在第十一届中国大学生沙滩排球锦标赛上夺得普通组的冠军和体院组的第九名。该名次是山西省大学生排球队伍在全国赛事上的最好成绩。

  此外,中北大学体育学院的体育课程是面向全校的。“月月有大赛,周周有小赛,天天有安排”是中北大学课外体育锻炼的口号。

  曹电康告诉记者,中北大学现在有24个体育,每年有10余项课外体育校园竞赛,“我们通过、俱乐部等形式来促进学生参加课外体育锻炼。”

  针对每年新入学的新生,中北大学会对每个新生进行健康标准测验。如果测试不合格,学生会被要求参加体育健康标准单独班。

  李超超是中北大学体育俱乐部联盟的新一届,他告诉记者,除了学校运动会外,中北大学体育俱乐部联盟在中北大学体育学院的支持下,组织足球、篮球等方面的校级大型赛事。“一年两次大型体育赛事,不仅锻炼了我们健康的体魄,更为我们积累了丰富的人生阅历。”

  冀春明大学专业是机械工程,学机械的他偏偏喜欢上街舞。他告诉记者,中北大学街舞2010年成立,每年不仅会参加太原市举办的街舞大赛,还会参加并举办在校园的舞蹈大赛。目前有150余人。担任社长一年来,冀春明最大的感受是,通过对的管理和校外的对接交流,使自己各方面都得到了锻炼。

  无论是“第一堂体育课”,还是校园体育,就如曹电康院长所说:“我们的初心,是盼望每个大学生能确立起良好的健康观、观、营养观、生活观、体育观、休闲观、运动观,和相应的意识,参加进自己喜爱的运动项目之中,顺利地完成四年的学业,为步入社会或继续深造做好一切身体与的一切准备。”